Naši svěřenci trénují jak v klasickém stylu (řecko-římském) pro mužské složky, tak ve volném stylu pro mužské a ženské složky ve věkových kategoriích od přípravky přes žáky, kadety, juniory až po seniory.
Tréninky jsou vedeny našimi zkušenými trenéry, kteří se věnují všem věkovým kategoriím a zajišťují individuální přístup k rozvoji každého sportovce. Rozdělení podle věku je orientační, protože každé dítě se pohybově rozvíjí jinak, proto děti napříč kategoriemi cvičí individuálně dle svých schopností a preferencí.